”意識”で変わるディフェンス術
~衣川式~
ディフェンスクリニック
身体の大きさや筋力の強さに頼らないディフェンスの仕方を学びます。
より良い身体の使い方が意識出来るようになることでディフェンススキルが格段に上がります!
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~身体の使い方を中心に考えた守備戦術~
意識が変わればDFが楽しくなる!
1
やってはいけない守備をなぜするか?
1vs1の場面になったときどんな守備の仕方をしていますか?
誤った姿勢や意識の向け方をしてる場合は、ほとんどの場合「足から動く」守備の仕方をしてしまいます。
まずはこの間違った守備の仕方を改善していきます。
2
守備の目的は?
守備の目的はなんでしょう?
①ゴールを守る
②ゴールを決めさせない
他にも目的はありますが、上記の2つの場合どちらが良い意識の仕方だと思いますか?この意識の仕方の違いを知ることも良い守備に繋げるために重要です。
3
相手のボールの奪い方を学ぶ
ただ守れるだけの選手ではなく、球際が強く、ボールが奪える選手は魅力的ですよね!
ディフェンス力を上げたいならまず知っておいてほしい内容であり、ここで得た知識が日頃のトレーニングにも大きな変化を与えてくれると思います!
KINUGAWA SATOSHI
衣川 哲史
CDYの代表であり、スクールメインコーチも務めています。
サッカーに必要な能力をさらに引き上げるためにフィジカル&コーディネーションの部分においても指導をしており、プライベートレッスンや外部指導なども積極的に行っています。
【経歴等】
日本サッカー協会公認B級指導者ライセンス
日本サッカー協会公認B級GK指導者ライセンス
健康運動実践指導者
スノーボード検定2級
2006年山梨県ベンチプレス選手権2位
開催内容
会場 | 駿台甲府小学校今井キャンパス(人工芝) |
募集対象 | 小学3年生~中学3年生(女の子) |
時間 | 19時00分~20時30分 |
参加費 | 無料 |
持ち物 | 運動できる服装、シューズ(スパイク可)、ソックス、すねあて、飲み物、タオル等 ※サッカーボールは主催で用意致します。 |
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